Спортивное питание
Каталог
Аминокислоты
Аргинин, AAKG, Citrulline
BCAA, EAA и L-лейцин
Протеины
Гейнеры
Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
Креатин
Глютамин
Витамины и минералы
Для cуставов и связок
Жиросжигатели
L-carnitine (карнитин)
Спортивные протеиновые батончики и Печенье
Тестостероновые бустеры
Прогормоны
Предтренировочные бустеры
Жирные кислоты
Специальные добавки
Углеводы
Энергетики
Шейкера, фляги для питья и таблетницы
Аксессуары и одежда
Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
Перчатки для единоборств
Перчатки для велоспорта
Атлетические пояса
ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
Суппорты (Налокотники, Наколенники)
Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
Тейпы и принадлежности для тейпирования
Грим, мази, гели, крема
Магнезия
Тренажеры, Кардиотренажеры
Журналы
Производители
Для мужчин
Для женщин
Для похудения
Для набора массы
Для здоровья
Скидки
Новости и Статьи
Производители
О нас
Доставка и оплата
Контакты
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
[email protected]
г. Киев
Спортивное питание
Войти
Корзина 0
Каталог
  • Аминокислоты
  • Аргинин, AAKG, Citrulline
  • BCAA, EAA и L-лейцин
  • Протеины
  • Гейнеры
  • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
  • Креатин
  • Глютамин
  • Витамины и минералы
  • Для cуставов и связок
  • Жиросжигатели
  • L-carnitine (карнитин)
  • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
  • Тестостероновые бустеры
  • Прогормоны
  • Предтренировочные бустеры
  • Жирные кислоты
  • Специальные добавки
  • Углеводы
  • Энергетики
  • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
  • Аксессуары и одежда
  • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
  • Перчатки для единоборств
  • Перчатки для велоспорта
  • Атлетические пояса
  • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
  • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
  • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
  • Тейпы и принадлежности для тейпирования
  • Грим, мази, гели, крема
  • Магнезия
  • Тренажеры, Кардиотренажеры
  • Журналы
  • Производители
  • Для мужчин
  • Для женщин
  • Для похудения
  • Для набора массы
  • Для здоровья
  • Скидки
Новости и Статьи
Производители
О нас
Доставка и оплата
Контакты
+  ЕЩЕ
    Каталог
    • Аминокислоты
    • Аргинин, AAKG, Citrulline
    • BCAA, EAA и L-лейцин
    • Протеины
    • Гейнеры
    • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
    • Креатин
    • Глютамин
    • Витамины и минералы
    • Для cуставов и связок
    • Жиросжигатели
    • L-carnitine (карнитин)
    • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
    • Тестостероновые бустеры
    • Прогормоны
    • Предтренировочные бустеры
    • Жирные кислоты
    • Специальные добавки
    • Углеводы
    • Энергетики
    • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
    • Аксессуары и одежда
    • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
    • Перчатки для единоборств
    • Перчатки для велоспорта
    • Атлетические пояса
    • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
    • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
    • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
    • Тейпы и принадлежности для тейпирования
    • Грим, мази, гели, крема
    • Магнезия
    • Тренажеры, Кардиотренажеры
    • Журналы
    • Производители
    • Для мужчин
    • Для женщин
    • Для похудения
    • Для набора массы
    • Для здоровья
    • Скидки
    Новости и Статьи
    Производители
    О нас
    Доставка и оплата
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Корзина 0
      Корзина 0
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Аминокислоты
        • Аргинин, AAKG, Citrulline
        • BCAA, EAA и L-лейцин
        • Протеины
        • Гейнеры
        • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
        • Креатин
        • Глютамин
        • Витамины и минералы
        • Для cуставов и связок
        • Жиросжигатели
        • L-carnitine (карнитин)
        • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
        • Тестостероновые бустеры
        • Прогормоны
        • Предтренировочные бустеры
        • Жирные кислоты
        • Специальные добавки
        • Углеводы
        • Энергетики
        • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
        • Аксессуары и одежда
        • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
        • Перчатки для единоборств
        • Перчатки для велоспорта
        • Атлетические пояса
        • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
        • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
        • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
        • Тейпы и принадлежности для тейпирования
        • Грим, мази, гели, крема
        • Магнезия
        • Тренажеры, Кардиотренажеры
        • Журналы
        • Производители
        • Для мужчин
        • Для женщин
        • Для похудения
        • Для набора массы
        • Для здоровья
        • Скидки
      • Новости и Статьи
      • Производители
      • О нас
      • Доставка и оплата
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      Контактная информация
      г. Киев
      [email protected]

      L-Tryptophan, 60 капсул

      Главная
      —
      Аминокислоты
      Аргинин, AAKG, CitrullineBCAA, EAA и L-лейцинПротеиныГейнерыЗаменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.КреатинГлютаминВитамины и минералыДля cуставов и связокЖиросжигателиL-carnitine (карнитин)Спортивные протеиновые батончики и ПеченьеТестостероновые бустерыПрогормоныПредтренировочные бустерыЖирные кислотыСпециальные добавкиУглеводыЭнергетикиШейкера, фляги для питья и таблетницыАксессуары и одеждаПерчатки для бодибилдинга и фитнесаПерчатки для единоборствПерчатки для велоспортаАтлетические поясаОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИСуппорты (Налокотники, Наколенники)Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежностиТейпы и принадлежности для тейпированияГрим, мази, гели, кремаМагнезияТренажеры, КардиотренажерыЖурналыПроизводителиДля мужчинДля женщинДля похуденияДля набора массыДля здоровьяСкидки
      —L-Tryptophan, 60 капсул
      L-Tryptophan, 60 капсул
      Артикул: 4337-01
      Be First
      Под заказ
      Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами и уточнят условия заказа
      Отправка Новой Почтой в день заказа
      Описание

      Be First -& L-Tryptophan, 60 капсул& &

      • Улучшает качество сна&
      • Уменьшает эмоциональное напряжение, способствуя расслаблению&
      • Снижает симптомы депрессии, уменьшает стресс&
      • Способствует повышению настроения&

      L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка.

      Свойства L-триптофана

      Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма.

      Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии.

      Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.

      Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.&

      Что дает аминокислота L-триптофан в спорте?

      Для спортсмена важно то, что приём триптофана позволяет:

      • улучшить сон и качество отдыха, избегая перетренированности,
      • избавиться от беспокойства и симптомов депрессии,
      • понизить болевой порог и улучшить двигательную активность,
      • укрепить иммунитет,
      • уменьшить аппетит, понизить количество холестерина в крови.

      Триптофан помогает сохранять психологическую устойчивость, быстрее восстанавливаться после тренировок, нормально отдыхать.&

      Как принимать L-триптофан?

      Для устранения симптомов депрессии и профилактики нехватки витамина В3 можно принимать триптофан в течение дня, однократно, или разделяя на 2-3 приема, в дозировке 1000-1500 мг в сутки. Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды, или спустя 2 часа для улучшения всасывания в кишечнике. Для борьбы с бессонницей принимать L-триптофан инструкция рекомендует перед сном за 1-1,5 часа в дозировке 1000 мг.

      Триптофан вступает в синергическое действие с мелатонином и другими препаратами, влияющими на сон, поэтому их можно принимать в комплексе для усиления эффекта. В то же время необходимо знать, что избыточное поступление триптофана в организм, особенно в сочетании с антидепрессантами групп ИМАО и СИОЗС может вызвать резкое повышение концентрации серотонина, называемое серотониновым синдромом. Поэтому при приеме триптофана не стоит значительно превышать дозировки, указанные производителем, а также сочетать добавку с указанными лекарственными средствами.

      Рекомендации по применению

      Принимайте 1-2 порции в день.

      Be First
      Все товары категории
      Все товары бренда Be First

      Нужна консультация?

      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
      Задать вопрос
      Интернет-магазин Body Factor © 2025. Все права защищены
      [email protected]
      г. Киев