MyProtein - Glutamine, 1000g

Глутамин является важной аминокислотой, которая необходима в каждой мышце в организме. Она также является одним из самых важных строительных блоков для синтеза белка, который поддерживает здоровье клетки, а также восстановление тканей. Глутамин содержится в большинстве мясных и рыбных продуктов, а также, в меньшем количестве, в овощах и бобовых.

Глутамин является полунезаменимой аминокислотой, что означает, что тело может производить его в небольшом количестве, но большая часть должна поступать из диеты. Он необходим для гипертрофии и также играет важную роль в восстановлении поврежденных тканей.

Глутамин является частично незаменимой аминокислотой, которую организм способен воспроизводить в небольших количествах. Больше всего данной аминокислоты человек получает из своего рациона питания.

Глутамин считается полезным для любого, кто занимается тренировками на выносливость в таких видах спорта, как бег на длинные дистанции или велоспорт, и может снизить количество судорог вызванных регулярным напряжением. Так как глутамин может помочь с судорогами, его также рекомендуют пожилым людям, которые страдают от судорог и регулярных болей в мышцах, а также в качестве естественной альтернативы химическим болеутоляющим. Глутамин также будет полезен всем, кто участвует в высокоинтенсивных тренировках с упором на гипертрофию. Данная добавка будет полезна всем, так как глутамин необходим организму каждого для нормального функционирования и развития.

Этот продукт является 100% L-глутамином и не имеет никаких изменений в составе.

В качестве пищевой добавки мы рекомендуем принимать 5 грамм, 1-3 раза в день. Для оптимальных результатов употребляйте одну порцию во время завтрака, обеда и за час до сна. Лучше всего употреблять с удобным вам обьемом воды или фруктового сока.