Спортивное питание
Каталог
Аминокислоты
Аргинин, AAKG, Citrulline
BCAA, EAA и L-лейцин
Протеины
Гейнеры
Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
Креатин
Глютамин
Витамины и минералы
Для cуставов и связок
Жиросжигатели
L-carnitine (карнитин)
Спортивные протеиновые батончики и Печенье
Тестостероновые бустеры
Прогормоны
Предтренировочные бустеры
Жирные кислоты
Специальные добавки
Углеводы
Энергетики
Шейкера, фляги для питья и таблетницы
Аксессуары и одежда
Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
Перчатки для единоборств
Перчатки для велоспорта
Атлетические пояса
ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
Суппорты (Налокотники, Наколенники)
Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
Тейпы и принадлежности для тейпирования
Грим, мази, гели, крема
Магнезия
Тренажеры, Кардиотренажеры
Журналы
Производители
Для мужчин
Для женщин
Для похудения
Для набора массы
Для здоровья
Скидки
Новости и Статьи
Производители
О нас
Доставка и оплата
Контакты
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
[email protected]
г. Киев
Спортивное питание
Войти
Корзина 0
Каталог
  • Аминокислоты
  • Аргинин, AAKG, Citrulline
  • BCAA, EAA и L-лейцин
  • Протеины
  • Гейнеры
  • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
  • Креатин
  • Глютамин
  • Витамины и минералы
  • Для cуставов и связок
  • Жиросжигатели
  • L-carnitine (карнитин)
  • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
  • Тестостероновые бустеры
  • Прогормоны
  • Предтренировочные бустеры
  • Жирные кислоты
  • Специальные добавки
  • Углеводы
  • Энергетики
  • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
  • Аксессуары и одежда
  • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
  • Перчатки для единоборств
  • Перчатки для велоспорта
  • Атлетические пояса
  • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
  • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
  • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
  • Тейпы и принадлежности для тейпирования
  • Грим, мази, гели, крема
  • Магнезия
  • Тренажеры, Кардиотренажеры
  • Журналы
  • Производители
  • Для мужчин
  • Для женщин
  • Для похудения
  • Для набора массы
  • Для здоровья
  • Скидки
Новости и Статьи
Производители
О нас
Доставка и оплата
Контакты
+  ЕЩЕ
    Каталог
    • Аминокислоты
    • Аргинин, AAKG, Citrulline
    • BCAA, EAA и L-лейцин
    • Протеины
    • Гейнеры
    • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
    • Креатин
    • Глютамин
    • Витамины и минералы
    • Для cуставов и связок
    • Жиросжигатели
    • L-carnitine (карнитин)
    • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
    • Тестостероновые бустеры
    • Прогормоны
    • Предтренировочные бустеры
    • Жирные кислоты
    • Специальные добавки
    • Углеводы
    • Энергетики
    • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
    • Аксессуары и одежда
    • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
    • Перчатки для единоборств
    • Перчатки для велоспорта
    • Атлетические пояса
    • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
    • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
    • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
    • Тейпы и принадлежности для тейпирования
    • Грим, мази, гели, крема
    • Магнезия
    • Тренажеры, Кардиотренажеры
    • Журналы
    • Производители
    • Для мужчин
    • Для женщин
    • Для похудения
    • Для набора массы
    • Для здоровья
    • Скидки
    Новости и Статьи
    Производители
    О нас
    Доставка и оплата
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Корзина 0
      Корзина 0
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Аминокислоты
        • Аргинин, AAKG, Citrulline
        • BCAA, EAA и L-лейцин
        • Протеины
        • Гейнеры
        • Заменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.
        • Креатин
        • Глютамин
        • Витамины и минералы
        • Для cуставов и связок
        • Жиросжигатели
        • L-carnitine (карнитин)
        • Спортивные протеиновые батончики и Печенье
        • Тестостероновые бустеры
        • Прогормоны
        • Предтренировочные бустеры
        • Жирные кислоты
        • Специальные добавки
        • Углеводы
        • Энергетики
        • Шейкера, фляги для питья и таблетницы
        • Аксессуары и одежда
        • Перчатки для бодибилдинга и фитнеса
        • Перчатки для единоборств
        • Перчатки для велоспорта
        • Атлетические пояса
        • ОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИ
        • Суппорты (Налокотники, Наколенники)
        • Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежности
        • Тейпы и принадлежности для тейпирования
        • Грим, мази, гели, крема
        • Магнезия
        • Тренажеры, Кардиотренажеры
        • Журналы
        • Производители
        • Для мужчин
        • Для женщин
        • Для похудения
        • Для набора массы
        • Для здоровья
        • Скидки
      • Новости и Статьи
      • Производители
      • О нас
      • Доставка и оплата
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      Контактная информация
      г. Киев
      [email protected]

      Beta Alanine Powder, 200g

      Главная
      —
      Аминокислоты
      Аргинин, AAKG, CitrullineBCAA, EAA и L-лейцинПротеиныГейнерыЗаменители питания — основная составляющая любой диеты спортсмена.КреатинГлютаминВитамины и минералыДля cуставов и связокЖиросжигателиL-carnitine (карнитин)Спортивные протеиновые батончики и ПеченьеТестостероновые бустерыПрогормоныПредтренировочные бустерыЖирные кислотыСпециальные добавкиУглеводыЭнергетикиШейкера, фляги для питья и таблетницыАксессуары и одеждаПерчатки для бодибилдинга и фитнесаПерчатки для единоборствПерчатки для велоспортаАтлетические поясаОБМОТКИ - ЛЯМКИ - КРЮКИСуппорты (Налокотники, Наколенники)Бандажы, фиксаторы и медицинские принадлежностиТейпы и принадлежности для тейпированияГрим, мази, гели, кремаМагнезияТренажеры, КардиотренажерыЖурналыПроизводителиДля мужчинДля женщинДля похуденияДля набора массыДля здоровьяСкидки
      —Beta Alanine Powder, 200g
      Beta Alanine Powder, 200g
      Артикул: 4108-01
      Be First
      Под заказ
      Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами и уточнят условия заказа
      Отправка Новой Почтой в день заказа
      Описание

      Be First -& Beta Alanine Powder, 200g& &

      Beta Alanine Powder от Be First – это спортивная пищевая добавка для увеличения времени работы мышц под нагрузкой, т.е. выносливости. Прием бета-аланина повышает уровень карнозина в мышцах, который препятствует накоплению молочной кислоты в работающих мышцах и таким образом, отодвигает наступление усталости.

      Прием Be First Beta Alanine Powder& способствует:

      • увеличение взрывной силы мышц,
      • росту мышечной массы,
      • повышению аэробной и анаэробной выносливости,
      • улучшению процесса восстановления.

      Аланин – одна из 20 протеиногенных аминокислот, участвующая также в глюконеогенезе. У нее есть два изомера – альфа-аланин и бета-аланин. Альфа-аланин содержит аминогруппу в середине молекулы и участвует в синтезе белков. Бета-аланин аминогруппу содержит в бета-положении, т.е. на конце молекулы и он не входит в состав структурных белков, а является частью некоторых белковых ферментов, в частности, карнозина.

      В чем роль карнозина?

      Карнозин в больших количествах содержится в тканях мышц и мозга, и является мощным антиоксидантом, а также способен поддерживать кислотный баланс в тканях (в частности, в мышцах), препятствуя их закислению и блокируя негативные эффекты накапливающего в работающей мышце лактата (продукта расщепления глюкозы). Таким образом, карнозин повышает работоспособность мышц, их способность работать длительное время без усталости. А карнозин состоит из бета-аланина и гистидина. При пероральном приеме карнозина его молекулы расщепляются в пищеварительном тракте, поэтому на повышение концентрации карнозина большее влияние оказывает прием бета-аланина (при отсутствии недостатка гистидина).

      Что даст прием Beta Alanine Powder от Be First?

      Большая часть полезных эффектов бета-аланина, приносящих спортсмену прямую выгоду, обусловлена способностью бета-аланина повышать концентрацию карнозина в мышцах, но, кроме того, бета-аланин участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы. Тем не менее, прежде всего от приема бета-аланина ожидаются следующие эффекты:

      • повышение анаэробной выносливости, т.е. увеличение время работы до отказа,
      • повышение порога усталости, и возможность выполнить больше повторений,
      • повышение мощности мышечных усилий,
      • уменьшение болей в мышцах после тренировки,
      • ускорение восстановления после тяжелых тренировок, а также после травм,
      • улучшение когнитивных способностей – концентрации, умственной работоспособности и пр.

      Полезные действия бета-аланина хорошо изучены и подтверждены длинным рядом медицинских исследований. Очень часто прием бета-аланина сопровождался приростом мышечной массы и замедлением роста жировой ткани.

      Кому нужно принимать бета-аланин?

      По исследованиям спортивных медиков прием бета-аланина повышает концентрацию карнозина (в иных случаях на 80 %) как у опытных, так и начинающих спортсменов. Поскольку буферная роль карнозина наиболее важна именно в анаэробных нагрузках, то бета-аланин весьма полезен представителям силовых видов спорта и менее эффективен для легкоатлетов.

      Важно также, что спортсмены, придерживающиеся специфических диет, ограничивающих поступление полноценных белков в организм, например, вегетарианцы, имеют изначально более низкий уровень карнозина, что может нивелировать дополнительный прием Beta Alanine Powder от Be First.& А также бета-аланин хорошо подходит спортсменам старше среднего возраста, у которых выработка собственного бета-аланина (и как следствие карнозина) замедляется в силу естественных причин. При этом на мужчин и на женщин бета-аланин действует одинаково.

      Какие побочные эффекты может вызвать прием бета-аланина?

      Неоднократно отмечалось, что прием бета-аланина в количестве более 800 мг вызывал у некоторых испытуемых ощущения покалывания или жжения в области лица и конечностей в течение некоторого времени после приема. Это ощущение возникает в результате повышения чувствительности периферических нервных окончаний в моменты достижения пиковой концентрации бета-аланина в крови. Оно совершенно безопасно и говорит лишь о том, что для организма такое резкое повышение концентрации бета-аланина непривычно. Если такие ощущения доставляют беспокойство, обычно рекомендуется снизить дозировку, разделить дозу добавки на несколько приемов или принимать добавку совместно с пищей.

      Как принимать бета-аланин?

      Бета-аланин показывает хорошие результаты при приеме на протяжении от 2-4 недель до 10 недель в количестве 4-5 г в сутки, и в кратковременных тренировочных нагрузках. При долговременных нагрузках (дольше 25 минут) данные о действии бета-аланина становятся противоречивыми. Поэтому чаще всего рекомендуют принимать бета-аланин через равные промежутки времени (6-8 часов) либо непосредственно перед тренировкой. С целью лучшего восстановления можно принимать бета-аланин также и после тренировки.

      Сочетание с другими добавками

      Бета-аланин хорошо сочетается с другими спортивными добавками – с креатином, с BCAA, донаторами азота (аргинин, цитруллин) а также протеином и кофеином. Со многими из них бета-аланин образует синергический эффект. А вот с таурином бета-аланин конкурирует, поэтому теоретически высказывалось опасение, что длительный прием бета-аланина может вызвать дефицит таурина. Возможно, поэтому их иногда сочетают в одной добавке.

      Продукт Be First Beta Alanine Powder разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Beta Alanine Powder обладает максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.&

      Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий).

      Рекомендации к применению

      Смешайте одну порцию с 200-250 мл воды или любого другого напитка. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию& & за 30 минут до тренировки и одну порцию сразу после тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции 1-2 раза в день между приемами пищи.

      Be First
      Все товары категории
      Все товары бренда Be First

      Нужна консультация?

      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
      Задать вопрос
      Интернет-магазин Body Factor © 2025. Все права защищены
      [email protected]
      г. Киев