Optimum Nutrition - 100% Casein Gold Standard, 907g (Cookies & Cream)  

Казеин, более медленный перевариваемый и усваиваемый белок, можно использовать после тренировки, между приемами пищи или перед сном, чтобы помочь поддержать чувство сытости и восстановление мышц. GOLD STANDARD 100% CASEIN доставляет BCAA в восстанавливающиеся мышцы на несколько часов. Используя только мицеллярный казеин премиум-класса в качестве источника белка, мы создали протеиновый порошок, который устанавливает GOLD STANDARD для поддержки медленного переваривания протеина. 

• 24 грамма протеина на порцию, чтобы помочь нарастить и сохранить мышцы 

• Почти 5 граммов природных BCAA на порцию для поддержки выносливости и восстановления 

• Идеально для использования между едой и перед сном 

• 40% дневной нормы кальция на порцию 

• 110-120 калорий на порцию 

• 0,5-1 грамм жира на порцию 

• 1 грамм сахара на порцию 

Добавьте примерно 1 мерную ложку (34 г) порошка казеинового протеина в 250-350 холодной воды, молока или любимого напитка. 

Размешайте, встряхните или взбивайте в течение 30 секунд до растворения.
Для достижения наилучших результатов смешивайте коктейль за 30-60 минут до сна или ешьте его между приемами пищи в качестве перекуса в любое время в рамках сбалансированной диеты с высоким содержанием белка.